気持ちいい男のオナニーおすすめ10選|甘出しで賢者タイムを無くすと連続オーガズムが味わえる

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性や身体の悩み

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今まであなたが知らなかった、全く新しいオナニーの仕方を、オナニーマニアのオナニストが詳しく解説します。10パターンに分けてご紹介しますが、中には今夜から実践できる、オナニーの仕方もあるのです。気持ちいい男のオナニーをして、セックスも強くなる、夢のようなオナニーの仕方もご紹介。オナニーするときに気をつけたい注意点も理解できます。この記事で、男のオナニーに関する全てが分かるでしょう。

気持ちいいオナニーの仕方とヤリ過ぎで「ニキビ」「ハゲる」は本当なのか解説

僕は気持ちいいオナニーが大好きで、日々オナニーを研究し、オナニストを自称しています。そんな僕もセフレがたくさんいて、ヤリたいときは電話1本でヤレる、カッコいい男に憧れます。でもそんな人、周りにいますか?僕の周囲にはいません。 結婚すれば、奥さんと毎日ヤレるでしょうか?現実には週1回でいいほうです。子供が出来れば、セックスレスになる恐れもあります。浮気はハイリスク過ぎるし、風俗通いも金銭的に苦しいです。性欲を健全に解消するには、オナニー以外ありません。 もちろんオナニーにハマって、セックスしなくなるのは論外です。しかし正しいオナニーは、精力を維持し、セックスが上手になるメリットもあります。何より正しいオナニーで気持ちよく射精すると、スッキリ爽快で日々の生活が楽しくなるのです。 ちょっと工夫するだけで、オナニーは劇的に気持ちよくなります。チクニーやアナニーなど、チンコを刺激する以外のオナニーも、新しい性感帯を開発できて、最高に気持ちいいのです。 マンネリ化を防止し、精力が増強され、新しい性感帯も開発できたら、オナニーに罪悪感を感じる必要はありません。 次章以降で、僕がおすすめする10の気持ちいいオナニーの仕方を、詳しく解説させていただきます。あなたのオナニーに対する考え方が、今日から新しく、180度変わるでしょう。 また後半では、オナニーをし過ぎるとニキビやハゲになる、そんな噂の真偽も、しっかり検証しちゃいます。

男の気持ちいいオナニーの仕方おすすめ10選

僕が選んだ、おすすめのオナニーの仕方を、10パターンに分けて気持ちよくて手軽な方法からご紹介しましょう。今すぐに実践できるものから、グッズをそろえて疑似セックスする方法まで、あらゆるオナニーの仕方をバラエティー豊かにご紹介しています。 ■今回紹介する気持ちいいオナニー ①快楽状態が続く究極の「甘出しオナニー」 ②没入感が興奮度を高める「VR+連動オナホ」でオナニー ③家にある日用品を利用したオナニー ④脳を刺激して最高のゾクゾク感が味わえる「催眠オナニー(サイニー)」 ⑤本当にセックスような感覚が気持ちいい「ラブドールオナニー」 ⑥メスイキできる「乳首オナニー(チクニー)」 ⑦女性の絶頂と同じ感覚「アナルオナニー(アナニー)」 ⑧腰が引けるほど敏感に感じる「男の潮吹き」オナニー ⑨ストッキングやパンティーなど「フェチオナニー」 ⑩精神が解放される「声出しオナニー」 それでは甘出しオナニーから詳しく見ていきましょう。

①快楽状態が続く究極の「甘出しオナニー」

気持ちよさ★★★★★
手軽るさ★★★★★
必要なもの特になし
甘出しオナニーとは、精子を一気に放出するのではなく、発射寸前でチンコへの刺激を止め、射精寸前の状態を長時間維持して、快楽を高めるオナニー法です。 甘出しオナニーの最終目的は、快楽で射精ではありません。なのでチンコをしごくのは、最低限にします。ゆっくりと刺激して出そうになったら、刺激を止めるのです。 そうすると快楽が持続し、一気に射精した後に訪れる脱力感、いわゆる賢者タイムを避けらます。少量の精子が漏れ出すのを繰り返し、最後に全く精子がでなくなります。 そこでチンコへの刺激を止めず、ゆっくりと刺激を続けると、今まで経験のない快楽に体中が包まれ、身動きもできないくらいトランスできるのです。文句なく★5の気持ちよさ、おすすめできるオナニーの仕方といえます。 オナニーの考え方を変えるだけなので、手軽に試せます。ただし手コキでオナニーすると、どうしても刺激が強くなりすぎて、一気に射精しがちなので、低刺激のオナホや、人形型の大型オナホを使ったほうが、甘出しオナニーの成功確率が高いといわれています。 その場合は、オナホを買わないといけないので、手軽とはいいがたいですが、手コキで試せるので、★5としました。

「甘出しオナニー」のやり方

とにかくゆっくり、おちんちんを刺激します。大型のオナホを使うなら、オナホを動かさず、体を揺するだけで充分です。 手コキなら、シコシコと連続で擦るのではなく、シコッシコッとひと擦りづつ、間を空けましょう。そして射精感が高まったら、擦るのを止めます。 最初は、射精しちゃうでしょうが、2度3度と繰り返すうち、射精する寸前の感覚を覚えられます。いくら擦っても精子がでなくなったとき、最高の快楽が訪れます。 もっと詳しく甘出しオナニーを知りたい方に、以下の記事をおすすめします。 ◯関連記事 ・もう淡白男とは言わせない!誰でも簡単に3回連続射精できる絶倫男になる方法

②没入感が興奮度を高める「VR+連動オナホ」でオナニー

気持ちよさ★★★★★
手軽るさ★★★★☆
必要なものスマホ・VRゴーグル(スマホ用)・連動オナホ
AVをオカズにして、オナホでオナニーすると最高に気持ちいいのは、みなさんご存じですね。それを超えた気持ちよさを味わえるのが、今回ご紹介するVR+連動オナホを使ったオナニーです。 VR動画連携機能があるオナホなら、VRの映像にあわせて、ピストンの速さ・強さまで自動で調整してくれます。 VRエロ動画のリアリティーに加え、AV女優の手・口・腰の動きにあわせてオナホが動くので、手コキ・フェラ・セックスをしている感覚になれます。 AV女優とヤッている気分になれるのですから、気持ちいいのはいうまでもありません。前戯は弱く、フィニッシュは激しく、チンコが刺激されるので、セックスのリズムでヌケます。オナニーを超えた、疑似セックスの気持ちよさを味わえるでしょう。 Oculusなどの専用ゴーグルは、安いものでも4万円程度します。しかしスマホを持っていれば、例えばVR連動オナホ「ROCKET+1D」は7,480円で、スマホ用のVRゴーグルも1,000円程度で手に入ります。 動画代を含めても、10,000円以下で、VR+オナホの気持ちよさを体験できます。超お手軽とはいえませんが、この値段で疑似セックスを体感できるので、★4と評価しました。

「VR+連動オナホ」オナニーのやり方

スマホやOculus GOなどのVR専用ゴーグルと、オナホをBluetooth接続します。専用ソフトでVR動画を再生すると、女優の手コキ・フェラ・マンコの動きに、電動オナホが連携するのです。 この分野でリードしているのが動画配信サイト「アダルトフェスタTV」です。「ROCKET+1D」と連携できるVR動画は、記事執筆時点で1,587タイトルもあります。 ・「ROCKET+1D」連動するVR動画の一覧はこちらから ⇒アダルトフェスタVR VR+連動オナホの気持ちよさを知ってしまうと、セックスよりオナニーが楽しくなってしまうかもしれません。やり過ぎには、充分に注意してください。 ◯関連記事 ・VRのAVに連動する電動オナホ全5つ|SEXとほぼ同じ快感を味わえる!

③家にある日用品を利用したオナニー

気持ちよさ★★★★☆
手軽るさ★★★★★
必要なものポリ袋・セロファンテープなど
日用品でオナホをDIYすると、自分の手でシコるのとは、全く違う気持ちよさを味わえます。 僕がご紹介するのは、数分でDIYできるものです。それは「Vinny(バイニー)」と呼ばれます。ビニール袋でオナホが作れるのです。 市販のオナホと比べれば、気持ちよさは少ないですが、柔らかな挿入感がまるでパイズリのようです。手軽さと兼ね合わせて、ちょっと甘めに、気持ちよさを★4と判定しています。 ポリ袋かビニール袋を二つ折りにして、チンコを入れる空洞を作ります。ポリ袋に水かぬるま湯を入れ、疑似マンコを作るのです。チンコを入れる部分に、ローションか、風呂で使うならボディーソープを塗ります。 簡単にできて、チンコをしっかり包んでくれます。手軽さは、★5でも足りないくらいで、コスパ最強といえるでしょう。

「Vinny(バイニー)」など日用品オナニーのやり方

ハードにチンコをしごくのではなく、ビニール袋を優しく動かします。ローションやボディーソープは、多めに使うのがポイントです。 冬場は特に、ぬるま湯を使いましょう。胸の谷間やマンコの温かみを感じられます。 同じような効果を期待できるオナニーの仕方に、こんにゃくや片栗粉を固めてオナホ形状にする方法が、よく知られています。しかし手軽さでは、Vinnyが勝ります。 もっとチャレンジングな人の動画がこちらです。先端にオナホをつけた、掃除機でオナニーする方法を紹介しています。 このように日用品を使ったオナニーは、工夫次第でたくさんバリエーションが考えられます。どれを使ったら気持ちいいオナニーができるか、家の中を探してみるのも楽しいです。

④脳を刺激して最高のゾクゾク感が味わえる「催眠オナニー(サイニー)」

気持ちよさ★★★★☆
手軽るさ★★★★☆
必要なもの同人エロボイス作品
「サイニー」とは、催眠オナニーです。サイニーは「バイノーラル」技術を使って録音した音源を使います。ヘッドホンで聞けば、脳内に直接響くように聞こえるのです。 近年では、個人で買える値段で、バイノーラル録音が可能になっています。なので同人作家が脚本を書き、エロ専門の声優が出演する、エロASMRの同人作品が、次々と登場しているのです。 ASMRとはゾクゾクするような音の総称で、エロ目線で使われるときは、耳舐めやジュバジュバ系のフェラの音などを指します。 サイニー作品では、喘ぎ声やASMRの他に、シコシコとチンコをしごくリズムを指定されます。リスナーは音声の指示に従うだけで、最高に気持ちいいオナニーが出来るのです。 サイニーに使う同人エロボイスは、FANZAやDLsiteで購入できます。千円程度で買え、スマホでも再生できます。イヤホンも100均で買えるもので充分ですから、手軽さは★4としています。  

「催眠オナニー(サイニー)」のやり方

いっそのことペニスへの刺激をゼロにしてみませんか? そんな上級者向けながらも、ハマるとメスイキを体感できるのが耳で感じる催眠オナニーです。 サイニーとも呼ばれるこちらの方法は、ヘッドフォンをつけただ仰向けで寝っ転がるだけ。 リラックスした状態から、物理的刺激ゼロで射精まで持っていく方法です。 ここで重要なのが催眠状態になるということ。 普通であれば、エロい音声を聞いても勃起はすれど射精はしません。 しかしサイニーは催眠状態になることで「頭の中でセックス=射精」を可能にするのです。 サイニー初心者の方は、まずこちらのおすすめ音声を聞いてみては? 催眠オナニーの教科書のような音声なので、初心者の入門にはもってこいの作品です。年上のお姉さんに言葉責めされたい人向け。催眠オナニーは、妹系よりもお姉さん系の方がダントツ人気。設定はお姉さんですが、声だけ聞くと妹系好きの人にもたまらないエロ可愛い声!自信を持ってオススメできる作品です。 なんと初心者入門向けに期間限定で108円→54円のセール中! サンプルも聞けるので、「サンプル02」を試しに聞いてみてください! 詳細はこちら→メイドのお姉さんの言う通り 他にも「たくさんの女性に犯されてみたい」なんて願望をお持ちの方は、こちらの音声もおすすめですよ。 詳細はこちら→ヒプノマルチレイプ お値段は少々お高めですが、2分ほどのサンプル音声を聞けば、どれだけいやらしく興奮を掻き立てられるかわかるかも。 新しいオナニーの世界を体験てみてたいのであれば、ぜひ参考にしてみてください。 ◯関連記事 ・ヒプノマルチがSNSで話題!最大5人のマルチボイスシステムで暗示の海に溺れる脳が射精する催眠ボイス10選|音とシチュエーションで選ぶと催眠にかかりやすい!

⑤本当にセックスような感覚が気持ちいい「ラブドールオナニー」

気持ちよさ★★★★★
手軽るさ★☆☆☆☆
必要なものラブドール
人形とセックスして何が気持ちいいの?そう思われる人も、多いかもしれません。しかし近年の新しいラブドールは、本物の人間に見えるほど、精巧に作られています。 2020年のコロナ禍ではサッカーの無観客試合で、観客席にラブドールが置かれ大きな話題となりました。置かれたラブドールの美しさに、驚いた方も多いでしょう。
新型コロナウイルスによってファンの入場が禁じられる中、FCソウルは17日の試合で性具メーカーのロゴマークが入ったTシャツを着たり、プラカードを持ったりしている数十体の人形を客席に置き、大きな批判を浴びた。この件は世界中で大きく報じられている。 引用:AFP
ここまで精巧だと、オナニーではなく生身の人間とのセックスです。自分好みに衣装を着せたり、ポージングも自由自在です。フィギュアが好きな人など、気持ちよすぎて、彼女を作る気すら無くすかもしれません。 日本で一番精巧なラブドールといわれるのが、オリエント工業のラブドールです。最新の「やすらぎ」シリーズは、身長162cmもあって、顔はもちろん、乳首の色や、肌に血管を透かせたり、陰毛の量や形まで選べます。 フルオプションだと、100万円くらいの超高級品です。オリエント工業ほどの完成度は期待できませんが、海外製ならamazonで10万円以下で入手できます。 比較的安価なものでも、口コミには高評価が目立ちます。
正直5万円代でこれだけのクオリティのものなら 充分買いだと思う。 オプションで追加オーダーした新骨格のおかげか かなり人間に近い動きも楽にできるし 何よりお顔もちゃんと可愛くできていた。 引用:amazonユーザーレビュー(※HP改修中)
ただこれだけの値段ですから、手軽とはとてもいえません。

「ラブドールオナニー」のやり方

ラブドールを買って、下腹部にオナホを入れて、ローションで濡らしセックスするように腰を振るだけです。ラブドールが届いてから、使うまでのイメージをつかむのに、こちらの動画が参考になるでしょう。 お金に余裕がないと難しいですが、ハマったら後戻りできないほどの快楽を得られるのが、ラブドールを使ったオナニーといえます。 ◯関連記事 ・オリエント工業|芸能人にそっくりな等身大ラブドールをまとめてみた!

⑥メスイキできる「乳首オナニー(チクニー)」

気持ちよさ★★★★☆
手軽るさ★★★★☆
必要なもの特になし
チクニーとは、乳首を刺激するオナニーです。女性ならともかく、男性は乳首だけではイケないのでは?と、思われる人も多いでしょう。けれど乳首を開発すると、射精も出来るようになります。 ある風俗嬢のインタビュー記事によると、乳首を責められるのが好きな男性は、もともと多いそうです。チクニーで開発している男性はなおさらで、低刺激で乳首がコリコリになると語っています。
感じすぎじゃう男性の乳首について、ひなのさんは「乳首オナニーをしていて“開発”されているのか、乳首がコリッコリになっていることが多いかも」と話していました。ただし、「コリコリ乳首でなくても、感じる乳首であることもあるので、とりあえず責めますね」。 引用:messy
乳首イキは、アナルでイカされる感覚とともに、”メスイキ”と呼ばれます。アナニーで全身が痙攣するまでになり、「乳首をいじっていたら、いつもまにか射精していた」、そんな気持ちいいオナニーが出来るまでになれるのです。 オナニーするとき、指で乳首を刺激するだけなら、手軽に始められます。ですがそれだけで、乳首イキを体感できない人もいるでしょう。 次の段階では、筆やクリップ、大人の玩具を使ったりします。なのでものすごく手軽とは、いえないので★4としています。

「乳首オナニー(チクニー)」のやり方

チクニーの仕方は、普通にオナニーしながら、意識的に指で乳首を触ります。徐々に感度を上げて行くのです。初めは意識して、フィニッシュと同時に乳首を触るようにします。 それだけで乳首イキを感じられないなら、乳首を筆で刺激したり、クリップではさみ、乳首を刺激しながらオナニーします。 もっと進んだオナニーの仕方に、②VR+連動オナホでご紹介した、アダルトフェスタVRを使う仕方があります。乳首を刺激するアダルトグッズ「U.F.O. SA」と連携するVR動画が、リリースされているのです。 「U.F.O. SA」は21,780円もするので、手を出しにくいですが、チクニーを極めたい人には、おすすめできるグッズです。
感想としては、めちゃくちゃ気持ち良いです。私自身そこまで乳首で感じる方では無いですが、花弁型は想像以上に良かったです。 指では絶対にこの感覚は味わえないので、もし壊れたらまた買いたいと思います! 引用:nlsお客様の声
乳首を開発すると、彼女に乳首を責めて欲しいといいやすくなるので、セックスも楽しくなります。次にご紹介する、アナニーよりも手軽に試せるのも、おすすめのポイントです。 ◯関連記事 ・チクニーの道具を日用品で代用!いますぐイジれる簡単なやり方も紹介

⑦女性の絶頂と同じ感覚「アナルオナニー(アナニー)」

気持ちよさ★★★★☆
手軽るさ★★☆☆☆
必要なもの浣腸・指サック(コンドーム)・アナルバイブ
アナニーはアナルを刺激するオナニーです。アナルを開発するのは、勇気がいります。でも開発できれば、最高に気持ちいいオナニーができるのです。 男性には女性に無い器官・前立腺があって、アナルに指やバイブを入れて、前立腺を刺激すると、チンコでは味わえない快楽が得られます。 以下はアナルバイブを使った人の口コミです。アナニーで今までに無い快感が得られたと、口コミされています。
刺激を前立腺に与えて、射精をする事なく女性の絶頂と同じようなドライオルガズムを体験することができました。 さらに振動機能も搭載、コレまでにはない深い快楽が味わえました。 引用:amazonカスタマーレビュー
まさにメスイキですが、誰でも間単に経験できるとは限りませんので、★4としました。

「アナルオナニー(アナニー)」のやり方

アナニーをする前に、アナルを洗浄します。浣腸などで便を排出し、指でするなら、指サックかコンドームをつけ、アナルを傷つけないようにします。衛生面に充分注意しないといけないので、ハードルがやや高く、手軽ではありません。 ニューハーフで元AV女優の雪凛(ゆきりん)が、「確実に前立腺に触れる簡単な方法」を動画で解説しているので、アナニーの参考になるでしょう。 アナニーのポイントは、前立腺への刺激です。前立腺はアナルに、第二関節くらいまで指を入れ、お腹側に指を少し曲げたとき、触るくらいの位置にあります。まずは優しく指で刺激しましょう。 アナルバイブも、アナルの開発には効果的です。多くの製品が発売されています。価格も3,000円前後で手頃です。 ただアナルに指やバイブを入れるのは、抵抗を感じる人も多いでしょう。しかしそこをクリアすれば、最高に気持ちいいアナニーで、新しい性感帯を手に入れられる可能性があるのです。 ◯関連記事 ・バイブで気持ちいいアナニーをする方法|初心者でもトコロテンできる

⑧腰が引けるほど敏感に感じる「男の潮吹き」オナニー

気持ちよさ★★★★☆
手軽るさ★★★☆☆
必要なもの特になし
男の潮吹きとは、射精でも失禁でもありません。勃起した状態で分泌液が尿道から吹き出し、電気が走るような快楽を得られます。 痴女られて男優が潮吹きさせられて、悶絶・絶叫するAVもあります。大げさでなく、ギャーッと叫んでいるのです。Sな女性の目線でも、最高に興奮する性行為だといいます。 射精した後の、ビンカンな亀頭を、さらに執拗に刺激して、男の潮吹きするまで、チンコを追い込みます。女性と同様に、体質で潮吹きが出来ない人もいます。出来ない人には、ビンカンなチンコをいじられるのは苦痛でしかないので、★1個減点しました。 オナニーして射精し、さらに亀頭を刺激するだけなので手軽です。道具もいりません。ただし誰でもできると限らない点と、潮吹きできたとき、大量の潮をまき散らすので、風呂でする必要があるので、★2個減点しました。

「男の潮吹き」オナニーのやり方

下記の動画で、男の潮吹きの仕方が、詳しく解説されています。最初は普通にオナニーして、射精します。ビンカンになった亀頭を撫でて刺激し、何ともいえない内またを襲う不快感を我慢し、潮吹きするまで耐えるのです。 ①でご紹介した甘出しに似ています。しかし甘出しがオナニーの強さを加減するのに対して、男の潮吹きは亀頭を全力で責めます。滑りを良くするために、ローションやボディーソープを使ってもいいでしょう。尿意を限界まで我慢して、一気に放出します。 全力で責めても、潮を吹かない人もいます。その場合は無理しないよう、ご注意ください。ただ特に道具もいらずに試せるので、快楽を追求したい人には、おすすめできるオナニーの仕方です。 ◯関連記事 ・男の潮吹きは宇宙で射精している感覚!オナニーで潮を吹く方法

⑨ストッキングやパンティーなど「フェチオナニー」

気持ちよさ★★★★☆
手軽るさ★★★☆☆
必要なもの性癖にあった小道具(パンストなど)
フェチズムを極めたオナニーも、最高に気持ちいいです。これはオナニーする人の、性癖によります。例えばストッキングをかぶせた手でオナニーしても、ストッキングフェチの人でなければ、気持ちいいとは思わないでしょう。 自分の性癖にマッチしたやり方で、新しいオナニーの仕方を考えてみるのも、楽しいものです。Mな男性なら手足を拘束具で縛って、チンコをしごいたり、チクニーに挑戦するのもいいでしょう。 フェチの度合によりますから、一概にいえません。平均の★3にしています。

「フェチオナニー」のやり方

例えば拘束オナニーは、手足を縛りオナニーします。チクニーやアナニーを、拘束してヤッても興奮できるでしょう。色っぽい女性の声で、拘束オナニーの仕方を解説してくれる動画がありました。 拘束だけではありません。女装してオナニーすると、気持ちいいと感じる人もいます。 匂いフェチの人には、女子高生の肌着の匂いがするスプレーなども、商品化されているのです。スプレーしたタオルを口元に当て、匂いを嗅ぎながらオナニーすれば、いつも以上に興奮できるはずです。
個人的嗅覚としての感想…甘い香り。 Tシャツに満遍なく吹きかけて乾かした後、「体操着の匂い」のようなすごく甘い香りではなく、強すぎず弱くなく柔らかい自然風の良い香り。 引用:amazonユーザーレビュー
このように自分の性癖を知れば、無限に新しいオナニーの仕方を創造できます。気持ちいいオナニーがしたいなら、何に興奮する体質か、自分を知るのが大切です。 ◯関連記事 ・脚フェチ必見!パンストオナニーで昇天する方法のまとめ

⑩精神が解放される「声出しオナニー」

気持ちよさ★★★☆☆
手軽るさ★★★★☆
必要なもの特になし
AVで男優が喘ぎ声を出して、萎えちゃった経験が、僕にもあります。ですがオナニーするとき、自分で喘ぎ声を出すと、脳内が刺激され、一層エロい気分になります。 多くの人は無言で、オナニーするでしょう。男性の場合、セックスも無言でする人が、多いのでは無いでしょうか? でも声を出すと、精神が開放され、一層気持ちよくなれるのです。セックスで喘ぎ声が出せる訓練にもなります。あるアンケートによれば、男性の喘ぎ声が聞きたいと、女性も思っているそうです。
女性に『エッチの時、彼のあえぎ声を聞きたいですか?』と聞いてみたところ、なんと、9割以上の女性が、「彼の声を聞きたい!」と回答しました。 (中略) 「思わず声が出ているのを見ると、自分も感じてくる」 「気持ちイイ顔、声を聞いたら、自分も興奮するから」 「声を聞くと中がキュンとするし、すごく濡れる」 引用:ラブコスメ
声を出さないオナニーと比べて、肉体的に劇的に気持ちよくなる訳ではないので、★3にしましたが、セックスにも役立つなら、試す価値はあるでしょう。 声を出すだけですから、思い切ってヤッてみるだけなので手軽です。ただ家人に聞かれたり、アパートで声が隣人に声を聞かれるのが気になる場合は、それほど大きな声を出せません。なので★1個減点しました。

「声出しオナニー」のやり方

「気持ちいい」と声に出すだけでも、いつもと違う新鮮さが味わえます。恥ずかしかったり、大きな声は出せない環境なら、フィニッシュと同時に、「クッ」と小さな声を絞り出してみましょう。 それだけでも、いつもと違う興奮が得られるはずです。甘出しオナニーやチクニー、男の潮吹きなどを試すとき、声出しを意識すれば、一層興奮して気持ちいいオナニーができるでしょう。

男のオナニーに関する疑問を解決!ヤリ過ぎで「ニキビ」「ハゲる」は本当?

ここからはオナニーについての、都市伝説的な噂は真実か?考えたいと思います。例えばオナニーをし過ぎると、ニキビが出来るといわれますが、本当でしょうか?詳しく見ていきましょう。

オナニーのし過ぎでニキビができる根拠がない

オナニーし過ぎると、ニキビができるとよくいわれます。オナニーをはじめるのが思春期で、ニキビは思春期によくできるものなので、オナニーが原因と考えられてしまうのです。 他にも「精子とともに、栄養分が放出されるため」「オナニーはしてはいけない行為と考えて、ストレスをためてしまうため」など、オナニーでニキビが出来る原因といわれますが、根拠がありません。 逆に「オナニーでニキビが治る」説もあるのですが、こちらも全く根拠がないと医師が断言しています。
僕が高校生だった1980年代には、「オナニーするとニキビがなくなる」とかオナニーに肯定的な説もあった。 今の逆だね。医学的根拠はないのは一緒だけど。 引用:セイシル
オナニーとニキビは、ほんとんど関係ないと考えるのが、正解でしょう。

規則正しい生活習慣に気を付ければハゲない

オナニーし過ぎると、ハゲるともいわれます。精子とともに、髪の毛を生やすのに必要な栄養素(亜鉛など)が放出されるから、ハゲとオナニーが結びつけられているようです。ただしこの説に、明確に反論している医師がいます。
「射精ごときで体内の栄養バランスは崩れません。亜鉛も通常の食生活をしていれば、それなりに摂(と)ることができます」 引用:Jcastニュース
またオナニーすると男性ホルモンが増えて、男性ホルモンが増えるとハゲるので、オナニーし過ぎるとハゲるとも考えられています。ですがこれに対しても、きっぱり医師が反論しているのです。
「オナニーをしている時に分泌される男性ホルモンの量など微々たるもの。セックスをしている時の方がはるかに多く分泌します。セックスしている人はみなハゲていますか?」 引用:Jcastニュース
「オナニーすると、ハゲの原因になる栄養素やホルモン量が、体内で変化するが、規則正しい生活や食事をしていれば充分に補える」のが、結論と考えていいでしょう。 なので疲れていたり体調が悪いなら、規則正しい生活や食生活も難しいので、オナニーは控えたほうがよさそうです。

射精障害のリスクはある

オナニーをし過ぎると、射精障害になるといわれます。射精障害とはセックスしても、女性の膣内で射精できなくなる病気です。射精障害は、不妊の原因にもなります。 床に激しく腰を打ちつける「床オナ」や、ハードタイプのオナホで、オナニーをし過ぎて、射精障害になる男性がいます。 床にこすり付けるほど、女性の膣内からは刺激を受けられません。なので強い刺激のオナニーばかりしていると、セックスでイケなくなってしまうのです。 オナホメーカーで最大手のTENGAには、射精障害を治療するためのオナホもあるほど。刺激が強すぎるオナニーによる、射精障害で悩んでいる人は多いのでしょう。 あまりにも刺激が強いオナニーは止めましょう。セックスで射精するイメージを持って、いつでもオナニーするべきです。 ◯関連記事 ・床オナニーの危険性とは|膣内射精障害に陥る理由やセックスでイクためのリハビリ方法

「バカになる」というのは嘘

「オナニーし過ぎるとバカになる」といわれます。思春期なら勉強に、大人になったら仕事に、支障が出るほどオナニーすると、学校でも会社でも成績が下がるので、周囲からはバカになったように見えるのかもしれません。 しかしオナニーばかりしている人は、頭が良い悪い以前に、生活全般に問題を抱えているか、極度のセックス依存だといえるでしょう。医師もはっきりと「オナニーのし過ぎでバカになる」は嘘だと断言しています。
マスターベーションは悪いイメージが強いかもしれませんが、リラックスや幸福感をもたらす効果があります。女性ホルモンの状態や自律神経を安定させて、疲労感をやわらげ、ストレス発散も期待できます。マスターベーションのしすぎは「バカになる」というのは嘘です。 引用:mi-mallet
これは女性に向けた女性医師の言葉ですが、男性でも同じです。オナニーもして、同時に勉強も仕事もしっかりすれば、何ら問題ありません。

おすすめの気持ちいいオナニーをして新しい性感帯を見つけよう!

男のオナニーについて、おすすめの仕方をご紹介しました。どの方法も有効で、試してみる価値はあると、僕は考えています。読者のみなさんが、新しい性感帯を見つけて、より気持ちいいオナニーをする、助けになるはずです。 ①快楽状態が続く究極の「甘出しオナニー」 ②没入感が興奮度を高める「VR+連動オナホ」でオナニー ③家にある日用品を利用したオナニー ④脳を刺激して最高のゾクゾク感が味わえる「催眠オナニー(サイニー)」 ⑤本当にセックスような感覚が気持ちいい「ラブドールオナニー」 ⑥メスイキできる「乳首オナニー(チクニー)」 ⑦女性の絶頂と同じ感覚「アナルオナニー(アナニー)」 ⑧腰が引けるほど敏感に感じる「男の潮吹き」オナニー ⑨ストッキングやパンティーなど「フェチオナニー」 ⑩精神が解放される「声出しオナニー」 高級ラブドールは100万円くらいしますが、ポリ袋(日用品)を使えば、ほぼ費用をかけずに、気持ちのいいオナニーを試せます。 アナニーのようにハードル高めのオナニーも、チクニーや声出しオナニーのように簡単に試せるオナニーも、新しいオナニーの仕方が、この記事で理解できます。 ご自身の生活や性癖にマッチしたオナニーの仕方を選んでいただき、充実したオナニーを楽しんでください。 その際、強い刺激でオナニーをし続けると、セックスでイケない射精障害になるかもしれません。オナニーをする時は、気持ちよさと同時に、セックスの練習だと意識しましょう。以上、風俗部編集部からのお届けでした。 ◯関連記事 ・男性のオナニー頻度(平均回数)と適正回数が判明【医学的根拠あり】男のスローオナニー方法|快感が30分以上続く贅沢な男遊びを堪能しよう!