まんこがイカ臭い時の原因5つと対処法|外陰部臭症で陰毛が臭い可能性も

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まんこから嗅いだことのないにおいがしたら、不安になりますよね。イカ臭いと表現されることが多いまんこの臭いは、何が原因でにおいが発生するのでしょう。この記事ではにおいの原因と対処法を解説します。正しい対処法を知って、まんこのにおいを取り除いてください。

まんこのイカ臭いって?臭いの原因と対処法を徹底解説!

まんこのにおいについては「イカ臭い」とよく表現されますが、具体的にどんな臭いなのでしょうか。 イカ臭いとは厳密にいうと、アンモニアを放つイカのにおいを指します。スーパーで購入するイカから変なにおいがすることはないので分かりづらいですが、稀に「臭い」と感じるものがあるはず。 巨大なイカとして知られているダイオウイカは、特に臭いことで有名です。アンモニア臭がすごすぎて、食べる気が起きないのだとか。 イカ臭い以外には、チーズみたいなにおいと表現されることも多いですね。息を止めたくなるような、不快なにおいであることは間違いないでしょう。魚が腐ったにおい、ツーンとするにおいと例えられることもあります。 中にはポテトチップス臭いと表現する人も。ポテトチップス自体はおいしいですが、部屋ににおいが充満していると確かに換気したくなります。

まんこがイカ臭い原因は主に5つ

イカ臭いにおいの原因は大きくわけて5つあります。原因によって症状は異なるので、まずはどの原因に当てはまるか知ることが大切です。
原因 症状 
まんこが蒸れている ・夏やデスクワークなどで蒸れて臭くなる ・陰毛やおりものシートでも蒸れる
膣内に垢がたまっている ・大陰唇・小陰唇・クリトリスからカス(膣垢)がボロボロと出てくる
外陰部臭症(スソワキガ) ・陰毛部にあるアポクリン汗腺が「わきが」と同じ匂いを発する
膣炎や性感染症 ・おりものの色が変わる ・陰部が痛む、痒くなる
ストレスや食生活 ・膣内環境が崩れて自浄作用が下がる
まんこがイカ臭い原因のうち、まんこが蒸れていたり膣内に垢がたまっていたりする場合は、工夫次第でにおいを解決できます。 病気の場合は、病院で治療してもらわなくてはなりません。ストレスや食生活の乱れでにおいが発生することもあります。まんこは繊細なので、自分の体をしっかりケアしてあげましょう。 まんこが臭い原因と解決方法を詳しくご紹介していきます。

①汗やおりものでまんこが蒸れている

まんこは汗やおりものによって蒸れやすくなります。下着で覆われていて、ほかの部位よりも蒸れやすいことが原因です。 においが発生する理由は、おりものや雑菌が汗や皮脂と混ざって酸化することにあります。1日の終盤になれば誰でも多かれ少なかれにおいはしますが、においがキツイ場合は要注意。 汗をかいたりおりものが多かったりしたときに少しにおう程度で、普段においを感じることがなければ気にしなくてよいでしょう。

シャワーを浴びたり・まんこ専用のデオドラントクリーム

シャワーを浴びて汗を流せば、体がすっきりしてにおいもなくなります。どうしても気になる場合は、まんこ専用のデオドラントクリームを使いましょう。 普通のボディソープでは洗浄力が強すぎて、善玉菌を減少させてしまいます。抑えたいにおいを悪化させることもあるので、専用のデオドラントクリームで優しく洗ってください。 色々な種類があり、どれを選べばよいかわからない場合は「ノアンデ」がおすすめ。ノアンデはまんこだけでなくワキにも使えるデオドラントクリームです。 天然由来の成分を配合しているため、敏感肌の人も安心して使うことが可能。抗菌力が高く、汗をかいてもにおいが発生しません。 〇「ノアンデ」を使ってみる

膣内に垢がたまっている

シャワーを浴びて30分経過してもイカ臭い場合は、膣内に垢がたまっている可能性を疑いましょう。まんこをしっかり洗えておらず、汚れが残ってにおいの元になっているかもしれません。 特に大陰唇・小陰唇・クリトリスには垢がたまりやすいです。大陰唇は肛門の近くまであるふっくらした部分のこと。小陰唇はひだ状で大陰唇の内側に、クリトリスは小陰唇の上側にあります。 洗い残しではなく、まんこをゴシゴシ洗い過ぎて膣内環境を乱しているケースもあります。膣内に雑菌が増えるとにおいを発するので、普通のボディーソープで洗うのはおすすめしません。

大陰唇・小陰唇・クリトリスをまんこ専用のソープで洗う

まんこを洗う際には、必ずデリケートゾーン専用のソープを使いましょう。洗浄力の強い普通のソープを使うと菌のバランスが崩れて、におい発生の原因になります。 まんこ専用のソープなら、肌に負担をかけずに汚れを落とすことができます。 専用ソープは「カティエハイジーンウォッシュ」がおすすめです。天然由来成分が多く配合されているので、優しい洗いあがりになります。 大陰唇や小陰唇の内側には汚れが残りやすいため、指の腹でなでるように優しく洗ってください。クリトリスも指の腹を使って丁寧に洗います。洗う際は、クリトリスを剥くのを忘れずに。 〇「カティエハイジーンウォッシュ」を使ってみる 〇関連記事:まんこの洗い方は専用ソープを必ず使う|膣内の指入れ洗浄は3つの場面のみ

陰毛が生えている人は外陰部臭症(スソワキガ)の可能性も

シャワーを浴びるだけではにおいが取れない人は、外陰部臭症の可能性があります。通称スソワキガと呼ばれるもので、遺伝による場合が多いです。 両親ともにワキガの場合は75%、片親がワキガの場合は50%の確率で遺伝するといわれています。 人にはエクリン汗腺とアポクリン汗腺の2種類汗腺があり、アポクリン汗腺から出る汗がワキガの原因になります。アポクリン汗腺が陰部にもあるため、まんこがイカ臭くなってしまうのです。 人によってにおいは若干異なりますが、酸っぱいにおいがしたり納豆に似たにおいがすることもあります。

陰毛を除毛・短く切りそろえて清潔に

スソワキガ専用のデオドラントグッズはありますが、においを確実に消したい場合は除毛が一番手っ取り早いです。 アポクリン汗腺から出た汗は、雑菌と混ざることで強烈なにおいを発します。雑菌は汗や蒸れによって繁殖するので、除毛してまんこを蒸れにくくすれば雑菌を抑えられるのです。 陰毛を除毛して清潔に保てば、においは軽減するでしょう。除毛におすすめのクリニックは「湘南美容クリニック」です。おすすめの理由は、除毛効果の高い医療脱毛をおこなっているから。 全国各地にクリニックを展開しているので、訪れやすいこともポイントです。除毛に興味がある場合は、湘南美容クリニックに相談してみてください。 〇「湘南美容クリニック」で除毛する

「細菌性膣炎・カンジダ・淋病」など膣炎や性感染症

膣炎や性感染症になると、まんこのにおいがかなりキツくなります。イカ臭いおりものが出る場合は、病気を疑いましょう。
細菌性膣炎 黄色や黄緑色のおりもの
カンジダ膣炎 白いカスのようなおりもの
トリコモナス 泡状の黄色いおりもの
クラミジア・淋病 おりものの量が増加
細菌性膣炎は膣の浄化作用が低下することで起きる炎症で、イカや魚のような生臭いにおいがす特徴的。黄色や黄緑色のおりものは水っぽかったりネバネバしていたりと、体質により特徴が異なります。 カンジダ膣炎は強いかゆみを伴う炎症で、白いカスのようなおりものが出ます。ホルモンバランスの乱れが原因で発症し、悪化するとかゆみは痛みに変わるので注意しましょう。 トリコモナスは自覚症状がないこともある性病です。症状としては泡状の黄色いおりものが増えて魚のようなにおいがします。悪化した場合は、強いかゆみが生じることも。 クラミジアと淋病はともにおりものが増加します。性行為が原因で感染し、症状が悪化するとおりものが黄色くなり強いにおいを放ちます。まんこがかゆくなったり、下腹部が痛くなったりするケースもあるので要注意です。

「いつか治まる」は絶対NG!放置せずにすぐ医師へ相談

膣炎や性感染症を放置すると、不妊や流産のリスクが高くなります。痛みやかゆみが出たときには症状の悪化が考えられるので、すぐに病院へ行きましょう。 自覚症状がない性感染症もあるため、不安な場合は定期的な検査がおすすめです。「新宿クリニック」では、定期検査を実施しています。最短の場合、検査結果を当日に知ることができて安心です。 〇料金や治療内容を確認する

ストレスや食生活で膣内環境が乱れて臭くなる

膣内環境の乱れは、まんこを臭くする原因のひとつです。ストレスや寝不足のほか、食生活も膣内環境を乱します。特に動物性の油や甘いものを摂取し過ぎると、雑菌が増えてにおいの元になります。 通常は体が雑菌の増殖を抑える働きをしますが、ストレスや寝不足で免疫力が下がっていると、増殖を抑えられません。

ストレスや寝不足は膣内の自浄作用を低下させる

膣内はpH値3.8~4.5の酸性に保たれていて、細菌の侵入や増殖を防いでいます。酸性を保っているのは、膣内に乳酸菌を生み出す菌がいるためです。 しかしストレスや寝不足で免疫力が低下すると乳酸菌の数が減り、酸性を保てなくなります。雑菌は中性や弱アルカリ性になると繁殖しやすくなるため、膣内の自浄作用が低下します。 自浄作用が低下すると、膣炎を起こしやすくなるので要注意です。

動物性の油が多い「牛肉・乳製品」は避けて野菜中心に!

動物性タンパク質や脂肪の摂取は、体臭を臭くする原因になります。動物性タンパク質は分解されると、アンモニアや硫化水素となって腸内からにおいを発するためです。脂肪は分解されると皮脂臭のもとになります。 動物性の油は牛肉や乳製品に多く含まれているので、野菜中心の食生活を意識しましょう。特に緑黄色野菜がおすすめです。まんこのにおい改善には、野菜のほか納豆やヨーグルトが適しています。 腸内環境を整えれば、においの原因となる悪玉菌の発生を抑えられます。きのこ類や果物も体臭の改善に役立つでしょう。

まんこがイカ臭いと感じたらすぐに対処しよう!

まんこのにおいの原因と解決方法をご紹介してきました。まんこがイカ臭い原因は、主に5つあります。 ・まんこが蒸れている ・膣内に垢がたまっている ・外陰部臭症(スソワキガ) ・膣炎や性感染症 ・ストレスや食生活 原因に合わせて、正しくケアすることが大切です。原因をよく確認し、においの元を取り除きましょう。 以上、風俗部編集部からのお届けでした。 ◯関連記事 ・まんこが臭い原因は4つ|対策と予防方法を実践すれば治せます!黒いまんこを薄ピンクに戻すには正しい保湿が重要!実際に効果があったケア用品も紹介