オナニーで目にクマ・一重になる！原因は目の疲れや睡眠不足にあった
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中学生の頃、オナニーをすると〇〇になる系の話を聞いてから、ずっとオナニーの研究をしていました。安心してオナニーをするには、知識を得るしかないと思ったのです。風俗部では、そんな私がこれまで集めた知識を紹介しています。知っておいて損しない知識ばかりなので、ぜひ読んでください。
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■オナニーで目にクマができる・一重になる人が続出 ■オナニーすると目にクマができる・一重になる原因は「睡眠不足」 ・オナニーで目にクマができる原因は「睡眠不足」と「目の疲れ」 ・オナニーで一重になる原因は「睡眠不足」でむくみやすくなるため ■オナニーするときはしっかり睡眠時間を確保する ■本当にクマができたり一重になる？実際に毎日オナニーして検証してみた ■目に優しいオナニーを覚えて気持ち良くヌこう！オナニーで目にクマができる・一重になる人が続出
オナニーをすると目にクマができる。オナニーのせいで一重になる。果たして本当なのでしょうか？まず、実際にそうなった経験のある人がいるかを調べました。
「オナニーのせいで一重になり、犯罪者顔になった」そんな声があります。ツイートから察するに、恐らくまぶたがつぶれたようになったのでしょう。オナニーすると目が小さくなるって本当だったのね、、、不細工っていうよりかは犯罪者って感じ(笑) 元々一重の奴がオナニーなんかしちゃダメだよマジで、、、— 禁欲ﾌﾘｰﾀｰ✕ONA1日目 (@aknokku) July 6, 2017
「二重だったのに一重になった」そんな嘆き声も見られます。死んだ魚のような目に見えたということは、恐らくクマも相当ヒドかったのでしょうね。二重だった眼がオナニーのせいで一重にorz顔も以前と比べて死んだ魚のような顔してるし髭濃くなったしここからどう変われるのか試してみたい！！— テストロン@もうこの世界辛い (@pokemongo765) September 6, 2018
38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/13(月) 01:37:29 ID:xcRE9m3y 単純にオナニーのし過ぎやエッチばかりすると一重になる。 例えばくっきり二重の奴に聞いてみ？ オナニとかあまりしない奴多いと思う。 それか、日頃から目ヂカラ鍛えてるか。 引用：5ちゃんねる中には「二重の人はオナニーをあまりしない」なんて話す人も見られました。さすがに一重の人=オナニーのしすぎは乱暴に感じます。ただこれほど一重になった人がいるとなると、信憑性が感じられますね。
クマの方も悩んでいる人は多く、「オナニーをしなければ良い」と考える人も見られます。では実際のところ、オナニーは目に悪いのでしょうか？ 結論を先に言えば、オナニーが悪いわけじゃありません。オナニーをやる時間帯や生活スタイルが目に影響しています。ｵﾅﾆｰしなければ目のくまとれるかな— ダクチェ (@spwq6f89) November 18, 2012
オナニーすると目にクマができる・一重になる原因は「睡眠不足」
オナニーによって目にクマができる・一重になる。この原因の多くは、睡眠不足と目の疲れにあります。なぜそう言えるのか？ここからオナニーと睡眠不足・目の疲れの関係を具体的に説明しましょう。
オナニーで目にクマができる原因は「睡眠不足」と「目の疲れ」
オナニーによって発生するクマは、いわゆる青クマと呼ばれるクマです。青クマの原因は諸説ありますが、大きく影響しているのは睡眠不足・目の疲れ。極端な例を出すと、青クマは寝る時間を削ってまでオナニーしているとよく出ます。「いや、自分は夜遅くにオナニーしていない」と感じる男性もいるでしょう。 しかし体が求めている睡眠時間は人それぞれ。自分では早寝のつもりでも、実は体の方が遅いと感じているケースは少なくありません。一睡もせずにネット見てオナニー3回目とかどうかしてる目の下のくま少し酷かった— あそし (@asoshi919) August 26, 2013
また青クマの原因として、血行不良もあげられます。オナニーを多くする男性は、パソコン・スマホを見る時間が長い傾向があります。 パソコン・スマホは同じ姿勢で見続けることが多いため、血行不良が起こりやすいんですね。また、画面を注視すると目の疲れはどんどん溜まっていきます。その結果として、クマが発生している可能性は高いです。目のクマですが、青隈/ 茶隈/ 黒隈など原因が異なっています青隈は血行不良が原因なので暖めたりマッサージ、睡眠で改善するかもしれません私は最近加齢が原因の黒隈に悩まされています🤔目元をスッキリさせ若々しくいたいですね🤩#目の隈 #目のクマ #クマ #隈 #美容— 健康志向サラリーマンちゃむちゃん (@E7b7OdykDKcsizc) April 15, 2019
オナニーで一重になる原因は「目の疲れ」「睡眠不足」でむくみやすくなるため
オナニーで目が一重になる原因の方はどうでしょうか？こちらも諸説ありますが、最も可能性が高いのは、やはり睡眠不足です。このような症状がある方は、眼瞼下垂症の疑いがあります。眼瞼下垂症とは、上まぶたの皮膚が重くかぶさり垂れてきた結果、視界が狭くなる病態のことです。（中略）また、もともと二重まぶたであった方が一重になってしまったり、二重の巾が狭くなってしまったり、上まぶたがくぼんでくることもあります。 引用：西宮とくい形成外科この世界には、眼瞼下垂症と呼ばれる、上まぶたが垂れてくる症状があります。一重になって見える場合、この眼瞼下垂症が生じている可能性があります。
眼瞼下垂はコンタクトで目を酷使することで起こることもあります。（中略）目をこすることもNG。特に女性はメイクを落とすときにゴシゴシと目をこすってしまいがち。顔を洗うときはそっと撫でるように目の周辺を洗うことが大切です。パソコンやスマートフォンを見て目を使い続けることも眼瞼下垂を引き起こす原因です。目が疲れているな……と感じたら、画面から目を離し休めましょう。 引用：名古屋おぐり眼科眼瞼下垂症の原因は様々ですが、目の疲れが原因となっているケースが多いです。先ほど伝えた通り、オナニーを多くしている男性の目は、とても疲れている可能性があります。 つまり一重になるのは、目の疲れが溜まった結果の一つと言える可能性があるのです。また、睡眠不足も原因である可能性が高いでしょう。睡眠不足で目の疲れが取れていないケースですね。
オナニーするときはしっかり睡眠時間を確保する
ここまでの内容をまとめましょう。目にクマができる・一重になる原因は、その多くが睡眠不足と目の疲れです。オナニーは、あくまでそのトリガーでしかありません。そのため、目のクマ・一重化を防止するなら、睡眠の確保が重要です。
青クマの場合にのみ、生活習慣による解消が有効でしょう。寝る前の飲酒や水分摂取を控えるなど、心当たりのある習慣をやめていただくしかありません。 引用：Yahoo!ニュース(※HP改修中)とくに青クマの解消には、生活習慣の見直しが重要です。良質な睡眠を確保するために、早寝したり、就寝前の飲酒・喫煙をやめたりするのが大事。 もちろん、オナニーで睡眠時間を削るのはNGです。ただオナニーは良質な睡眠を導くとも言われています。 そのため、睡眠時間を削らない範囲で、就寝前にオナニーをするのは良いかもしれません。詳しくは以下の記事で紹介しているので、ぜひ読んでみましょう。 〇関連記事：オナニーした後に眠い理由｜ストレス軽減・良眠効果のあるセロトニンが出るため
本当にクマができたり一重になる？実際に毎日オナニーして検証してみた
睡眠不足さえ防げれば、オナニーをしても目にクマができたり、一重になったりする可能性は低いです。しかし、実際に試してみなければ、それが本当かどうか分かりません。 そこで毎日欠かさずオナニーしている筆者が、睡眠時間を確保しながら毎日オナニーをしてみました。オナニー回数が原因で目にクマができる・一重になるなら、これでもなるはずです。逆にならないのであれば、睡眠不足が問題と言えるでしょう。 ということで、実際にやってみた結果を伝えます。結論を言えば、クマは出ませんでした。筆者は元々くっきり二重ですが、一重にもなっていません。やはり睡眠不足が、目に悪影響を与えていたようです。 、もしもオナニーのしすぎで目にクマができたと感じる男性は、まず睡眠を改善してみましょう。一重になった男性も、まず睡眠を改善してください。 ただ一重になった人の場合は、別の原因でそうなっている可能性もあります。改善が見られないようなら、一度眼科や皮膚科に相談してみると良いでしょう。目に優しいオナニーを覚えて気持ち良くヌこう！
「オナニーのしすぎで目にクマができる・一重になる説」こちらは、オナニーよりも睡眠不足が原因の可能性が高いです。 オナニーが気持ち良すぎて、知らず知らず不健康な生活を送っていた。そんな人に現れる症状と言えるでしょう。 この記事では、クマ対策・一重化対策も伝えました。ぜひ何度も読み返して、健康的なオナニーライフを送りましょう。以上、風俗部編集部からのお届けでした。 ◯関連記事 ・オナニーの副作用8つ｜AGA・ED・膣内射精障害など様々なことが起こり得る ・オナニーは麻薬と一緒の効果がある！メリットは多いが恐ろしい中毒症状も
