Mプレイ初心者ガイド｜今日から始めるソフトSM・8種類を解説
記事の目次
Mプレイって何？ 初心者が知っておきたいこと
Mプレイとは支配される側のM(マゾヒスト)男性が、支配する側のS(サディスト)女性に身体的・精神的な責めを受けて性的快感や満足感を得るSMプレイの一種です。
SMプレイは激しい痛みを伴うマニアックなプレイのイメージがありますが、実はそんなことはありません。
SとMそれぞれに信頼関係があってこそ成り立つプレイです。日常のストレスから解放されて、相手にすべてを委ねる安心感と非日常的な緊張感を楽しむことができます。
今日からできる！初心者向けMプレイ・8種類を解説
Mプレイは大雑把に言えば、「責められる」「支配される」ことで気持ちよくなるマゾヒスティックなプレイです。難易度の低いものから順にソフト・ミドル・ハードなものがあります。 どんなプレイをするかは個人の好みに寄りますが、まずは心理的なハードルが低いソフトなMプレイから始めるのがおすすめです。 ここではソフトなMプレイを8つご紹介しましょう。①：寸止め手コキ（ひとりでデキる）
手コキや手淫で快感を極限まで高めて、絶頂寸前でピタッと止める焦らしプレイです。
自分でシコシコしながら行うのも充分気持ちいいですが、Sの女性に「イカせてあげない」と支配されながらやってもらうと快感が体感で数十倍～数百倍になります！
セルフでは無理ですが、女性に責めてもらっている場合は我慢できずに「イカせてください！」と懇願する瞬間もたまりません。射精権を握られている状況そのものが、M男性にとって最高に興奮できるポイントです。
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②：言葉責め
特別な道具は不要で、女性が耳元でゆっくり囁いて言葉の支配を楽しむプレイです。
「こんなことで感じちゃうの？」「恥ずかしいね」など、女性上位で男性の情けない部分を言葉にするのがポピュラー。実生活ではなかなかない責められる方をするため、Mでなくともドキドキします。
言葉責めが特に効くのは、普段責任ある立場で働いている方ですね。頭を空っぽにして女性に身を預けると、日常から解放されて色々な意味でスッキリできます。
③：目隠し・耳栓
人間は外界の認識の大部分を視覚と聴覚に頼っています。目隠しと耳栓でそれらをシャットアウトされると、残った触覚がとても敏感になります。
いつどこからどう触られるかわからない不安感と、愛撫された時の強烈な感覚！普通では味わえない、受け身のプレイが病みつきになりますよ。
目隠しは100均のアイマスクで構いませんし、耳栓もティッシュのこよりで充分。
目隠し・耳栓プレイは簡略化すれば、極端な例ですがテレワークのスキマ時間に行うことも可能です。息抜きで5～10分程度遊べば、ストレス解消して仕事に集中できますよ。
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④：軽い拘束（手首をネクタイで縛るだけ）
やり方はとても簡単で、手持ちの紐状のもので手首を縛るだけ。ネクタイやタオルなどをベッドフレームに緩く縛るだけで充分効果があります。
動けなくなったらあとはパートナーの女性にお任せ。乳首や内ももを優しく触られるだけでも、ゾクゾクした快感に襲われます！
拘束状態は身動きできなくなりますが、動けないからこそ仕事の責任感から完全に解放されます。特に苦痛があるわけでもないのに、縛られるだけで気持ちが緩んでイキやすくなりますよ。
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⑤：乳首＋耳責めのコンボ
乳首責めは愛撫の定番ですが、耳責めと組み合わせると効果が倍増します。
やり方は至ってシンプル。Sの女性が乳首を指でクルクルと愛撫(着衣でも脱いでもOK)し、同時に耳元に「ふーっ」と息を吹きかけたり軽く舐めたりするだけです。
乳首と耳は男性のメジャーな性感帯ではありませんが、程度差はあっても誰でも敏感な部位。同時に責められることで快感のスイッチが入り、全身がビクビクするほどの強い興奮を得られますよ。
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⑥：軽い首輪プレイ（ネクタイで代用OK）
首輪プレイは拘束よりも少しハードルが低い、ソフトなSMプレイです。SM用の首輪を使うのが理想ですが、ネクタイやスカーフで代用してもOK。
首に緩く巻きつけて、Sの女性に「ペットなんだから言うこと聞きなさい」と絞められると支配されてる感じを楽しめます。
注意点としては、S側はあくまで軽く引っ張ること。強すぎると苦しくなってしまいます。力加減さえ間違えなければ痕は残りませんし、お手軽に「女王様と下僕」的なロールプレイを楽しめます。
⑦：軽いスパンキング（お尻をポンポン叩く）
スパンキングとは要するに引っぱたくことです。専用の鞭やパドルを使うのもいいですが、手でやるだけで充分。
Sの女性にお願いして、四つん這いになってお尻や背中などを平手打ちしてもらいましょう。あくまで雰囲気を楽しむためなので音が鳴る程度に軽く。
叩き方にコツがあって、親指の付け根を少し前に出して手のひらにくぼみを作ると音が響きやすいです。逆にまっすぐ指を揃えると、結構力を入れなければ音が出ないので注意。
スパンキングは叩かれることで、屈辱感を味わう行為です。スパンキングの音と「お仕置きされてる」感が倒錯的な快感に繋がります。
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⑧：ロウソク（低温タイプ）
SMプレイとは切っても切り離せないロウソクは、見た目のスリルと熱さによる緊張感が魅力です。
溶けたロウが肌に垂れる瞬間の「ドキッ！」とする感覚は、他のプレイでは絶対に味わえません。焦らしや言葉責め、拘束などと組み合わせるとさらに効果アップ！
なおプレイには低温ロウソクが必要です。市販のロウソクでは温度が高すぎるため、使用すると火傷します。必ず専用グッズを購入してください。
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ひとりでも大丈夫！Mプレイのパートナーを探す方法
Mプレイは1人でできるものもありますが、基本的には相手がいるからこそ成立します。そのため、やりたくてもできないと悩むM初心者の方は多いでしょう。 そこで安全かつ効率的にMプレイのパートナーを探す方法をご紹介します。①：出会い系サイトでパートナーを探す
Mプレイのパートナー探しに最適なのは、やはり出会い系サイトです。最大の利点は匿名で利用できるため、プライバシーを守れる点にあります。
SMの特にM趣味はニッチな性癖なので、残念ながら周囲の理解をなかなか得られません。匿名で利用できる出会い系なら、身バレの危険がないので趣味を知られる心配をしなくて大丈夫です。
また普通のマッチングアプリに比べて、大人のエッチ目的のユーザーが多いのもいいところですね。SMやMプレイに興味のある人も少なくありません。
例えば「ソフトMプレイ希望」「言葉責めが好き」といったキーワードで検索すれば、該当する投稿がすぐに見つかります。
同じ趣味だと自然に繋がれるので、SM好き女性とのマッチング率が高い＝Mプレイのパートナーを探しやすいというのが出会い系サイトのメリットです。
■「PCMAX」で探すのがオススメ！
引用：PCMAX
Mプレイのパートナーを探すなら、国内有数の会員数を誇る「PCMAX」がおすすめ！
会員数が多い出会い系サービスは他にもありますが、PCMAXはユーザーの約8割が大人の遊びやフェチ系目的。アダルト系の需要が高いため、SMパートナー探しでマッチングしやすいんです。
特に多いのは20代の女性ですね。SMに興味のある若い層やSMプレイ経験者が多く、男性側が初心者でも問題なく出会えます。
ブラウザ版PCMAXには、SMを含むアダルト系機能が充実しているのも特徴。アダルト掲示板や日記の投稿などを、細かいキーワード指定で探しやすいんです。
この手のサービスには業者のトラブルがつきものですが、PCMAXは業者対策がしっかりしています。ログイン履歴を確認する機能もあるので、トラブルのリスクを可能な限り減らすことができます。
コスパの良いポイント制なのも魅力。月額固定ではなく「メッセージ1通50円」のように、使った分だけで済むので経済的です。さらに新規登録時には700円分の無料ポイントがもらえます。
お試しで気軽に登録してパートナーを探せるので、Mプレイ初心者の方ほど「PCMAX」がおすすめです。
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②：M性感風俗に行く
初心者が最も手軽かつ安全にMプレイを体験できるのが、M性感風俗です。
出会い系アプリはマッチングに時間がかかりますが、M性感風俗はWebや電話で即日予約可能。仕事が忙しい方でも思い立ったらすぐ楽しめます。プレイ時間を設定できるのも魅力。
M性感風俗の最大のメリットは道具や知識が一切不要で、経験豊富なプロの女性に優しくリードしてもらえる点にあります。
プレイ前のカウンセリング(希望のプレイを伝えるだけ)で調整してくれるので、初めてでも最適なプレイを楽しめますよ！
M性感風俗は本格的なSMクラブより敷居が低く、衛生管理とプライバシー保護も徹底されています。個人間のトラブルや性病のリスクも低いので、初心者で不安ならまずM性感風俗へ行くのがおすすめです。
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まとめ｜Mプレイは究極の解放！疲れた現代人にこそおすすめ
Mプレイの魅力は、日常の思考や責任から完全に解放されることです。パートナーに身をゆだねて、頭を空っぽにして楽しめる快楽の極致と言ってもいいでしょう。 本格的なSMは難しいですが、主なMプレイであるソフトSMなら誰にでもできます。1人、あるいはパートナーと一緒に非現実的なプレイに興じると、気分が一新できること間違いなし！ 気になった方は、まずは道具なしでできる寸止め手コキや言葉責めから試すのがおすすめです。 残念ながらパートナーがいない、もしくはパートナーがMプレイに同意してくれない…そんな場合は、出会い系サイトやM性感風俗を利用するのもおすすめ。 ぜひMプレイを体験してめくるめく世界をお楽しみください！ 以上、風俗部編集部がお届けしました。 ◯関連記事 ・電流バイブおすすめBEST10｜ビリッと安全！手軽に楽しめるソフトSMグッズを紹介 ・男性用の貞操帯おすすめBEST10｜初心者の選び方も解説【SM・射精管理・オナ禁】
