女が中イキした瞬間が分かる判定法｜締まっただけではイっていない
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女の中イキとは？
女性の絶頂には「外イキ」と「中イキ」の2種類があります。 外イキはクリトリスへの刺激で結構簡単にできますが、中イキは仕組みを正しく理解しないと難しいです。 セックスで女性を満足させるために、まずは中イキの基礎知識を知っておきましょう。中イキとは「膣内の刺激でイクこと」
外イキが「クリトリス周辺への刺激による絶頂」なのに対し、中イキは（ペニスや大人のおもちゃで）膣内を刺激して絶頂することを指します。
「中イキ」の方が深い快感が持続すると言われていますが、どちらも絶頂であることには変わりありません。刺激する部位によって呼び方が変わるだけです。
多少個人差はあるものの、外イキで絶頂できる女性は中イキもできます。どちらかしかできないということはありません。
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挿入だけで中イキする女は少ない
膣内で感じるポイントは個人差が大きいため、ペニスや大人のおもちゃの挿入のみで中イキできる女性はあまり多くありません。 理由は色々考えられますが、主な原因は性感帯の開発不足や膣内の的確なポイントを突けていないかのどちらかでしょう。 アンケート調査や筆者の経験から、特別なことをせずに中イキできる女性はだいたい20％前後です。 胸やクリトリスなど別の部位への刺激を同時に行うと中イキの確率は上がりますが、それでもすべての女性がイケるわけではありません。 AVではよく挿入だけで中イキするシーンが出てきますが、ほとんどが演出です。実際のセックスで女性が中イキしなくても、相手の感度が悪いせいとは限りません。 ◯関連記事 ・ポルチオを開発する方法！中イキが止まらなくなるポルチオ性感帯を攻めまくろう中イキ判定法①：膣の入口が「一回ではなく何度も」小さく脈打つ
女性が絶頂に達すると、膣の入り口周辺にある筋肉が自分の意思とは無関係に収縮します。射精時に睾丸や括約筋が無意識に動くのと似た感じです。
ポイントは、短い間隔で何度も小さく脈打つように締まる点です。男性側から「締めて」と頼んでギュッと力んでもらう時の締め付けとは、強さやリズムが明らかに異なります。
ただし、膣の入口に反応があっても「キュッ」と1回締まる程度であれば、まだ絶頂の手前と考えてよいでしょう。
なお、脈打つ間隔や締め付けの強さには個人差があります。事前に予習した通りになるとは限らないため、回数を重ねてパートナーの癖を体で覚えましょう。
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中イキ判定法②：奥の圧だけが抜けて、先がふっと楽になる
女性が絶頂に近づくと、膣奥の圧力がふっと緩む現象が起きることがあります。
ペニスの先端にかかっていた締め付け感が急に抜け、入り口付近だけが締まっている形。快感で膣がうねって全体がキツくなるのとは異なり、内側と外側で圧に差が出るのが特徴です。
奥だけが緩むのは無意識の反応なので、女性が意識してやろうとしてもできません。また膣奥の感覚はわかりづらいため、毎回ハッキリ体感できるとは限らない点には注意しておきましょう。
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中イキ判定法③：内股と下腹がわざとらしくない細かさで震える
AVではよく女性がフィニッシュシーンで腰を大きく跳ねさせますが、あれはあくまでイッているように見せかける演技です。
本当に中イキすると、内股や下腹部が小さく痙攣します。不規則で細かい震えは意識的にコントロールできないので、内股や下腹部が痙攣したら中イキした証拠と考えていいでしょう。
ただし、痙攣は数秒程度の短時間しか起きないため、注意して観察する必要があります。AVのイメージは捨てて、小さな変化を見逃さないようにしてください。
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中イキ判定法④：呼吸の変化を見る（浅くて早い→深い息）
快感が高まるにつれて、女性の呼吸は浅く速いテンポへと変化していきます。
よくあるのは中イキする瞬間に、お腹まで深く落ちるような大きな息へと変わるパターン。あるいは一度ハァッと大きく吐き出した後、急に静かでゆっくりとした呼吸に戻る人も少なくありません。
喘ぎ声を出してイク瞬間がわかる女性もいますが、恥ずかしがって声を出さない場合は、浅く速い呼吸から深い呼吸へと変わる変化のポイントを見極めましょう。
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【注意】反応が弱くても「中イキしていない」とは言い切れない
年齢や体格、その日の気分や体調によって、女性の反応は大きく変わります。
例えばいつもは中イキするとわかりやすいのに、疲れていると声を出さず静かに絶頂する…なんてことも少なくありません。
つまり、反応が弱くても中イキしてないとは言い切れないのです。
女性を満足させたい一心で「中イキさせなきゃ」と焦る気持ちは分かります。しかし、想像と反応が違ったからといってガッカリしたり、問い詰めたりするのは野暮です。
変に勘繰るよりは、女性を喜ばせるために次の機会で責め方を工夫する方が建設的です。
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男が「女の中イキ」を間違える3つのポイント
男性が「今、中イキした！」と思う瞬間の多くは、「絶頂直前の反応」か「単なる演技」です。
中イキを見分けるために、間違えやすい代表的な3つの反応を押さえておきましょう。
男が「女の中イキ」を間違える3つのポイント
膣の入口が急に狭くなるのは「イク直前」
女性が興奮すると膣の入り口付近に血が集まって、組織がふっくらと厚みを増します。要は興奮して膨らむわけです。 その結果、ペニスを入れている側からは膣の入口が狭くなったように感じられます。これはあくまで絶頂の前触れであり、中イキした合図ではありません。 もし入口が狭まったのをイッたと勘違いして射精してしまうと、女性はイキそうだったのに男性が先に終わって不完全燃焼になってしまいます。 1回キュッと締まっただけでは中イキと判断せず、様子を見ながらセックスを続けましょう。「イク」という声・大きな喘ぎ声は「ほぼ演技」
女性が「イク！」と口にしたとき、本当に絶頂間際の場合もあれば、セックスを終わらせるための演技の可能性もあります。 段々と喘ぎ声を大きくしていくのは、AVなどで見かける演出です。もしセックスで毎回まったく同じタイミングやパターンの喘ぎ声なら、演技を疑った方がいいかもしれません。 もちろん感情が高ぶって、思わず声が出る女性もいます。しかし、無意識の動作と違って、声の大きさや内容はコントロールが簡単です。 中イキの判断材料にはせず、参考程度にしておきましょう。 ◯関連記事 ・かわいい喘ぎ声を出す方法｜エロカワなボイスで男を夢中にさせる！潮・足ピン・白目は「ほぼ演技（AVのマネ）」
AVの中イキ表現でよくあるのが、潮吹き・足ピン・白目の3つです。 潮吹きは性的興奮によって股間付近の筋肉が収縮し、尿を含む分泌液を吹いてしまう現象です。 絶頂時に潮吹きしやすいですが、AVではおしっこの要領で吹いているように見せるのが一般的。足ピンは手足を突っ張るだけですし、白目を剥くのも簡単です。 このよな「AVでよくある絶頂のリアクション」は、やろうと思えばできてしまいます。逆に本当に中イキしても、目立つ反応を一切しない女性は少なくありません。 中イキを見極めるためには、オーバーアクションに惑わされないようにすることが重要です。 ◯関連記事 ・加藤鷹の潮吹きテクを徹底解説！最強の手マンで彼女を喜ばせる女が中イキしたふりをする理由
女性は中イキの演技をすることがありますが、それは男性への裏切りや愛情が覚めたせいとは限りません。
パートナーを傷つけないため、早く終わらせたいため…さまざまな心理が働いています。女性が中イキしたふりをする主な理由を3つご紹介しましょう。
女が中イキしたふりをする理由
理由①：男を傷つけたくない（優しい嘘）
男性の中にはテクニックの自信やプライドから、女性を中イキさせることに強いこだわりを持つ人が少なくありません。 女性側がその空気を察して、イッたふりをするケースが結構多いです。アンケート調査によると、中イキのふりをした経験がある女性は有効回答の半数以上にのぼります。 勘違いしてはいけないのは、女性に悪意があって騙したわけではないということ。男性に気を使って、雰囲気を壊さないために優しい嘘をつく人が多いのです。理由②：早く終わりたい（痛い・単調・疲れた）
男性はセックスが早く終わることを恥ずかしいと思いがち。そういった心理の裏返しで、必要以上に長く続けてしまうケースがあります。 セックスは意外と負担がかかる行為です。長すぎると女性は肉体的にも精神的にも疲れてしまいます。 しかし、男性が盛り上がっているのに「疲れたからもうやめたい」なんて女性から言い出せませんよね。 そこで男性に満足して早く終わってもらえるように、わかりやすく「イク！」と絶頂の演技をすることがあります。 早く終わって欲しいと思う原因はさまざま。単なる体調不良や疲労のこともあれば、毎回同じパターンなら男性のテクニック不足が原因というケースも考えられます。 ◯関連記事 ・前戯が長いと嫌われる？女性が満足する時間とやり方を解説理由③：「中イキできない女」と思われたくない
正直に「イケない」と伝えて、感度が悪い女だと思われるのが不安という事情も見過ごせません。 世の中の多くの男性はAVの影響で、「セックスをすれば女性が感じるもの」という固定観念を持っています。 しかし実際には、膣内の性感帯を開発していないなどの理由で、外イキしかできない女性は珍しくありません。 一度女性の立場で想像してみてください。セックス中に「今イッた？」と男性に確認されて、「イッてない」と答えたら気まずい空気になると思いませんか？ 正直に答えてギクシャクしたり感じない女と思われたりするより、嘘をついた方がマシ…。そんな心理から中イキした演技をするようになるのです。 ◯関連記事 ・クリトリスが感じない原因と今すぐ試せる解決方法【女性の悩みを徹底解説】女を中イキをさせるペニスの当て方
中イキを見極められるようになっても、強引なプレイでは女性をイカせることはできません。
膣の入口や奥など、部位ごとに違うペニスでの当て方や責めの意識を覚えておきましょう。
女を中イキをさせるペニスの当て方
浅い前壁（Gスポット）は、こすらず当てて置く
膣の入口から数センチ入ったお腹側の壁（前壁）は、非常に敏感なエリアです。指で触ると少しザラザラした感触がある、いわゆるGスポットですね。
Gスポットへの刺激にペニスを根元まで深く入れる必要はなく、亀頭とその少し後ろが入れば十分に届きます。
素早く往復運動をするのではなく、当たった位置でジワッと圧をかけるのがポイントです。
激しく動かして摩擦すると、気持ちいいどころか痛くなりかねません。ペニスの亀頭やカリを壁にそっと「置く」ようなイメージで行いましょう。
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奥（ポルチオ）は突かず、当たった位置で小さく揺らす
子宮口（ポルチオ）の周辺は繊細で、強く突きすぎると痛みに繋がります。女性の興奮が高まりきっていない段階では、奥へ激しく打ち込むのはやめましょう。
奥まで届いたら無理に押し込まず、当たった位置で小さく揺らすか、軽く押し当てる程度の刺激に留めてください。
十分開発すればポルチオだけでイケるようになりますが、詳しい開発手順については長くなるため本記事では割愛します。
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まだ関係が浅い女なら、外側の感度を先に上げる
付き合って間もない相手の場合、そもそも女性の膣があなたのペニスにまだ慣れていません。
膣内は外側ほど神経が密集していないため、興奮が不十分なまま中を責めても痛みや圧迫感しか生じないので注意してください。
慣らすことが先決なので、中イキは後回しにしましょう。しっかり濡らした上で安心感を与えることから始めましょう。
そして興奮させるために胸やクリトリス、膣の入口から責めて徐々に膣内へとアプローチしていきます。
不慣れなうちは「外から中」の手順を守って感度を上げましょう。最初から外と中を同時に責めると、どちらで気持ちよくなっているのかわからなくて女性が混乱します。
同時責めなどは挿入が慣れてから行うのがおすすめです。
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まとめ｜女性を中イキさせてセックスを充実させよう！
女性の中イキを見分けるのは簡単ではありませんが、体のサインに気がつけば把握することは可能です。 もし見分けられるようになった結果、イッてるふりだったことがわかっても落ち込む必要はありません。たいていは女性が気を使った結果です。 この記事で解説したペニスの当て方やアプローチを覚えれば、セックスで女性を中イキさせられるようになります。 膣内の開発については関連記事も合わせて読むと、成功確率がグッと上がるはずです。ぜひ参考にして実践してみてください。 以上、風俗部編集部がお届けしました。 ◯関連記事 ・彼女を絶対に中イキさせる！セックス体位「屈曲位」のやり方を解説 ・おっぱいの性感帯はどこ？女性をもっと気持ちよくさせる触り方・揉み方を解説
